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Tramite e-mail, telefono o presentandosi alla segreteria 17.00 alle 20.00 dal Lunedì al Venerdì.
Vestiti comodi da palestra, a piedi scalzi o con scarpe pulite da palestra.
Certamente. Ognuno può provare tutte le discipline che desidera prima di trovare quella giusta.
Certo. Con un solo abbonamento può seguire tutti i corsi offerti dal Centro Budokan.
Nel centro Budokan, crediamo che non sia possibile seguire un arte marziale, una disciplina olistica o uno sport da combattimento per un solo mese ed ottenere risultati. 'E necessario l'impegno del allievo per ottenere qualsiasi risultato; e data la possibilità di provare tutti i corsi con lo stesso abbonamento , tre mesi è il minimo di tempo necessario per percepire i benefici che ogni disciplina ci potrebbe offrire, secondo il nostro carattere e le nostre attitudini fisiche. Possiamo fare delle eccezioni solo nei casi di persone non residenti a Firenze, che si trattengono qui per poco tempo.
Certo, è possibile sospendere l'abbonamento e riattivarlo al suo ritorno,mettendosi d'accordo con la segreteria al momento del pagamento.
Una prima distinzione per la scelta può essere fatta fra discipline che usano i calci e i pugni, come lo Shaolin o il Kempo Karate, discipline che usano la lotta, come il Judo, e discipline che usano le armi, come il Kendo. una seconda distinzione è fra metodi impostati sulla difesa personale, come il Kempo Karate e il Jeet Kune Do, e metodi con impostazione ginnico sportiva, come la Thai Boxe e il Sanda. Un'altra distinzione è fra metodi esterni molto atletici, come lo Shaolin e il Nin Jutsu, e metodi interni più meditativi, come il Tai Chi Chuan. La cosa migliore, comunque, è assistere alle lezioni e scegliere quello che ci piace di più.
Tai Chi Chuan e Yoga sono eccellenti metodi per la salute e la rieducazione della colonna vertebrale. Il Tai Chi in particolare è un vero e proprio metodo di rieducazione posturale.
Presentarsi in segreteria ( dalle 17.00 alle 20.00, dal Lunedi al venerdi )
Preziosi tesori marziali di antiche culture giunti fino a noi come metodi per l'evoluzione fisica e spirituale.
Insegnanti famosi e di grandissima esperienza per guidarti passo per passo dalle prime nozioni fino ai più alti livelli
Orari di tutte le attività del Centro Budokan
L'evoluzione delle antiche arti in moderni sport atletici e dinamici.
La Via risiede nella giusta respirazione, in cui non trova posto la vanita' dei pensieri, e implica il non soffermarsi su pensieri inutili
Hagakure, I,39 daimio Sanemori
Corsi per la salute, la serenità e il benessere attraverso la saggezza di antiche discipline.
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